Любое лечение требует от человека не только финансовых затрат, но и терпения, силы духа, способности настроиться, умение вдохновить не только себя, но и людей рядом. Это способность увидеть «свет в туннели» и направить туда все свои внутренние и внешние ресурсы. И когда мы собираем свою волю в кулак, и, стиснув зубы, преодолеваем сложный период лечения, это не только укрепляет нас внутренне, но и делает примером для других. Современная медицина разработала общие рекомендации, которые смогут помочь Вам. УСПЕХА В ЛЕЧЕНИИ!
Рекомендации при химиотерапии:
– установить постоянный режим дня;
– правильно питаться с получением достаточного количества жидкости (около 2-х литров в день);
– принятие помощи от близких людей, друзей;
– балансировать между физическими нагрузками и отдыхом;
– ставить врача в известность о своём самочувствии (не стесняться обращаться за помощью и задавать вопросы).
Тошнота и рвота
Во время химиотерапии поражается слизистая рта, печени, желудка, почек. И это вызывает ряд неприятных ощущений и порой человек чувствует боль. Тошнота и рвота, может проявляться непосредственно во время получения химиотерапии. Вот некоторые рекомендации, которые могут улучшить Ваше самочувствие.
– рассасывать ментоловые конфеты;
– воздержаться от еды и не готовить еду во время химиотерапии;
– воздержаться от жаренной и жирной пищи;
– стараться дробно питаться (лучше по чуть- чуть, но часто), хорошо пережёвывая пищу;
– принимать противорвотные препараты;
– не стесняться говорить врачу, о своих ощущениях. Сейчас современная медицина имеет в своём арсенале достаточно лекарственных средств, чтобы помочь Вам.
Диарея
Рекомендации:
– увеличить употребление жидкости;
– желательно ограничить употребление клетчатки (капуста, огурцы, хлеб, жиров, лактозы, молочных продуктов);
– желательно ограничить употребление кофеина, газированных напитков, вкусовых приправ для пищи);
– дробное питание (чаще, но по чуть-чуть);
– употреблять в пищу бананы, очищенные яблоки (лучше печёные), рис, картофель, макаронные изделия;
– соблюдение личной гигиены.
Запор
(может возникать, как результат употребления препаратов от тошноты и рвоты)
Рекомендации:
– увеличить употребление жидкости;
– употреблять продукты содержащие клетчатку;
– можно употреблять оливковое масло натощак 1 столовая ложка;
– лёгкая физическая нагрузка (ходьба, вечером перед сном);
– но если запор длительно не проходит, то нужно обратиться к гастроэнтерологу.
Поражение слизистой гортани
Рекомендации:
– гигиену ротовой полости (полоскание после каждого приёма пищи);
– использовать мягкую зубную щётку (регулярно её промывать и обдавать кипятком);
– не использовать горячей пищи и жидкости, избегать острой пищи, не курить. Не употреблять алкоголь;
– можно использовать гигиеническую помаду для защиты губ;
– перед химиотерапией обязательно пройти проверку у стоматолога.
Выпадение волос или алопеция.
Это один из побочных эффектов химиотерапии. И здесь главное не отчаивается! Волосы начинают восстанавливаться через две недели после отмены химиотерапии. И у Вас есть возможность я в разных образах, используя парики, либо красивые головные уборы. И помните, что хорошего и доброго человека ничего испортить не может!
Изменения показателей крови
В следствии химиотерапии развивается нейтропения, которая вызывает опасность развития инфекции. Она часто сопровождается повышенной температурой, кашлем, ознобом, учащённым дыханием, появлением гнойных воспалительных процессов на коже, жжением при мочеиспускании, и общим плохим самочувствием.
Рекомендации
– гигиена рук;
– снизить количество посетителей (и обязательно использовать стерильную маску на лицо);
– исключить прямой контакт с испражнениями животных;
– исключить посещение многолюдных мест, особенно, где есть кондиционеры.
Поражение кожи и ногтей
Возможно появление ощущения сухости и раздражения кожи, изменения цвета и строения ногтей.
Рекомендации
– увлажняющий крем (лучше на водяной основе);
– избегать прямых солнечных лучей (использовать защитный крем SPF> 30);
– носить головные уборы с широкими полями, и одежду с длинными рукавами;
– носить солнечные очки.
Радиотерапия
Радиотерапия, лучевая терапия, радиационная терапия, радиационная онкология — лечение ионизирующей радиацией.Применяется в основном для лечения злокачественных опухолей. Целью лучевой терапии является уничтожение клеток, из которых состоит патологический очаг, например, опухоль.(Википедия)
Миф 1. Лучевая терапия болезненна.
Не совсем так. У многих пациентов лучевая терапия не вызывает никаких побочных действий. Иногда в области облучения появляется сухость, жжение, зуд и воспаление. Но не отчаивайтесь! Все симптомы проходят, когда отменяют лучевую терапию и кожа в месте облучения восстанавливается. Помогут Вам справиться с этим специальные косметические средства.
Миф 2. Лучевая терапия делает организм радиоактивным.
Лишь в некоторых случаях. Здесь важно помнить, что когда проводится лучевая терапия, радиоактивность организма не увеличивается. Излучение попадает в организм только в момент работы линейного ускорителя. После того, как его отключили излучения в организме не остается. Бывают случаи, когда проводят «бустерное» облучение с помощью внутренней радиотерапии, то тогда уровень радиоактивного вещества в организме повышается. В этом случае пациент находится в стационаре в отдельной палате, под присмотром врача.
Миф 3. Лучевая терапия всегда вызывает выпадение волос и облысение.
Нет, в любом случае не на голове. Если проводится только лучевая терапия, то выпадения волос на голове не происходит. Возможно выпадение волос в подмышечной впадине, однако после завершения лечения они вырастают вновь. Не надо путать с химиотерапией, которая является системным видом лечения и воздействует на весь организм. Лучевая терапия направлена в одно место, т.е. действует локально.
Миф 4. Лучевая терапия всегда сопровождается тошнотой и рвотой.
Не всегда. Здесь зависит от индивидуальной переносимости организмом облучения. И риск возникновения тошноты повышается пропорционально увеличению дозы излучения и площади облучаемых тканей. Но современный подход и мед. препараты, помогают облегчить Ваше состояние.
Побочные действия
– усталость и слабость;
– поражение кожи;
– выпадение волос;
– боли в гортани;
– сухость слизистой оболочки.
Рекомендации
– говорить тихо, спокойно;
– принимать не горячую мелкую и мягкую пищу;
– не курить;
– обмывать тёплой водой место поражения;
– смазывать кремом на водной основе, можно использовать вазелин;
– не использовать лезвие для бритья (если облучается лицо);
– не надевать узкую одежду;
– избегать солнечных лучей;
– не посещать сауну, бассейн.
Дорогие мои, как бы трудно Вам не было в период лечения справиться с общим недомоганием, с симптомами, описанными выше, важно помнить, что процесс восстановления начнётся сразу после отмены химио- и лучевой терапии. Главное не отчаиваться и не унывать! Одна пациентка, во время химиотерапии говорила, что это витамины, которые помогают разрушить опухоль. И ей было легче справляться с недомоганием. Внутренний настрой, очень важен, он помогает облегчить физическое состояние в процессе лечения. Успехов Вам и Вашим близким!
Всегда с Вами психолог ВОО «АПИПХЛПЗ” Марина Александровн